【大事にしている３つのこと】
１．感じる
五感や感情を大事にし、
自分が何を感じ、どんな気持ちでいるのか
受け取ることはとても大事です。
自然や人、社会に感謝することや
感情をコントロールすることにつながります。
２．いまここ
私たちは。過去や未来に意識を向けている時間が多いものです。
しかし、取り戻せない過去やどうなるかわからない未来に、
意味のない時間を費やすのではなく、
生きているその瞬間に意識を集中することが豊かな人生になります。
３．自分らしく
無理をするのではなく、自分を認め、いいところを伸ばし
わくわくしながら、自分がやりたいことを発見する
そういう行動がひとりひとりの可能性を最大限に
引き出すことになります。
【「Heart & Mind」に関わった人の未来像】
・ひとりひとりが大切な存在と感じられる。
・大事だと思うことを大事にできる。
・互いを尊重し、感謝し、共に生きる。
・起こることを前向きにとらえ進んでいく。
・いつも楽しくワクワクしながら生きる。
・常に平静でいられる精神性と心の余裕を持つ。
【「Heart & Mind」のサポート】
・自分の特性診断
・心の状態の理解
・新たな気づきと行動
・心からやりたいことの発掘
を講座、研修、コンサルティングなどで
セルフケアできるよう寄り添いながらサポートいたします。
| 料金 |
１．自分の特性診断(5000円)
自分らしい生き方・働き方を築いていくための第一歩。 まずは自分がどういう性格、特性なのか知ることが大切です。 ・設問形式の問いに答えて頂きます。 ・診断結果を見て、振り返りを行います。 ２．1On1マインドサポート(3000円/45分~) 初回無料相談。まずは、相談をお伺いいたします。 その後、一緒に決めていきましょう。 ３．セミナー・ワークショップ(15000円~) 場所、時間、内容をお聞きし、提案させて頂きます。 お問合せください。 |
|---|---|
| 実施場所 |
ご相談。
対面(首都圏)／オンライン(Zoom)選択可 |
| マインドサポーター |
片岡 博
【保有資格】 ・シックスセカンズジャパン EQチェンジャー ・Points of You® explore 【大切にしたいこと】 ・笑顔と感謝 |
